Rezonans Kanunu (10. Bölüm-Son)

Rezonans Kanunu (10. Bölüm-Son)

“Kalbimizle dünyayı değiştirebiliriz.”

Pierre Franckh (1953- )

Pierre Franckh, 1953 yılında Heilbronn, Almanya'da dünyaya gelmiştir. TV dizilerinde oyunculuk ve yönetmenlik yapmış, 1996’dan itibaren yazarlığa ağırlık vermiştir. 2004’te yayınlanan Glücksregeln für die Liebe (Aşk için iyi şanslar) adlı kitabı, Stern dergisinin en çok satanlar listesine girmiştir. İki milyonun üzerinde tirajı ile Pierre Franckh, ezoterik edebiyat alanında en başarılı Alman yazarlardandır. Kitapları 21 ülkede yayınlanmış olup, kendisini kitaplarına ve derslerine adamıştır.

Eski İnançlarımızı Nasıl Değiştirebiliriz?

            “Dün olabilecekken olmamış olan şeylere bugün ve her zaman yeniden başlayabilirsiniz.”  BUDA

İstekler gerçekleşmediğinde, çoğu zaman birinciden daha güçlü ikinci istek söz konusudur. İkinci istek birinciye karşı çalışır. Ters akıntı yaratan bu ikinci istek, çoğu zaman bir şüphe veya içimizde derinlere kök salmış başka bir inanç olarak ortaya çıkar. Sorun yaratan bu inançların çoğu bizden gelmez. Bunlar genellikle anne babamızın, dede ve ninelerimizin ya da kardeşlerimizin inançlarıdır. Bazen öğretmenlerimizin, arkadaşlarımızın ya da tanıdıklarımızın inançları da olabilir. Bu çoğu zaman onların fikirleri ve ahlak algılarıdır.

Çoğu zaman neyin doğru veya yanlış, neyin güzel veya çirkin, neyin iyi veya kötü olduğu ve ahlak algımız bizim kafamıza sokulmuştur. Bütün bunlar kendimiz hakkında sahip olduğumuz tüm düşüncelerin üzerine eklenir, örneğin: “Bunu asla doğru şekilde yapamam. Ben silik, başarısız biriyim. Yeterince güzel/yakışıklı değilim. Benim için böyle bir şey gerçekleşmez. Hiçbir şey yapmayı bilmiyorum. Diğerleri benden daha iyi.”

Bunlara benzer şeyleri düşündüğümüzde, bu düşüncelerin gerçeğin kendisi haline gelmeden önce büyüdükleri alanı kimin yarattığını sormamız gerekir.

Bilinçaltında bastırılmış bu eski inanç kalıplarını keşfetmek için onları yazmak çok işe yarar.

   -Önce çocukluğumuzda insanların bizi azarlarken durmadan söyledikleri şeyleri (yani negatif anılar olarak sakladığımız şeyleri) yazıyoruz. Çocukluğumuzda duymak zorunda kaldığımız tüm aşağılayıcı ve yaralayıcı cümleleri kaydediyoruz. “Bunu nasıl yapacağını bilmiyorsun. Ben senden daha iyi yaparım. Hiçbir işe yaramazsın. Asla evlenemeyeceksin.”vb.

   -Kendinize zaman verin. Herkes böyle cümleleri duymuştur, sadece hatırlayın ve not edin.

Bu liste çok uzun olabilir. Ama endişelenmeyin. Yalnız değilsiniz, herkesin böyle bir listesi var. Bu cümlelerin çoğu çok eskiye dayansa da günümüzde hala ne kadar güçlü olduklarını görüp şaşkınlığa uğrarız. Artık yetişkin ve olgun olsak da tüm hayatımızı etkilemeye devam ederler.

   -Hayatınızı belirlemiş olan bu cümleleri bir kere listenize yazdığınızda, onları olumlu formüllere dönüştürmeye başlayabileceksiniz. “Asla yapamazsın.” gibi bir cümleyi “İstediğim her şeyi yapabilirim.” Haline getirebilirsiniz. “Çok şişmansın,” yerine “kendimi olduğu gibi seviyorum,” cümlesi gelmiş olacak.

Bu cümleleri olumluya çevirirken çok derinde bir şey gerçekleşir. Algımız yeniden adapte olmaya başlar. Şu ana kadar “doğru” kabul ettiğimiz şeyler için bir alternatifin olduğunu öğreniriz.

Hayatımızı çoğu zaman bir gün içerisinde değiştirebiliriz. Önemli olan, bu yeni deneyime zaman ve mekan açmaktır.

Bağışlama Demek Yeni Bir Başlangıç Demektir

 “Sadece yaptıklarımızdan değil, yapmadıklarımızdan da sorumluyuz.” LAO-TZU

Bizi yaralamış insanları ne affedebiliriz ne de affetmek isteriz. Bizi üzen herkesin bunun bedelini ödemesini isteriz. Ama kötü haber şu: Bu olmayacak. Çünkü sonuçlara katlanan bir tek biziz.

Affetmedikçe, kendi hayatımızı yaşamamıza engel oluruz ve acı çekmeye devam ederiz. Büyük ihtimalle affedemediğimiz kişi çoktan konuyu unutmuştur, yeni bir hayata başlamıştır veya ölmüştür.

Başkalarını affetmediğinizde, hayatınız üzerinde hep güç sahibi olurlar. Gerçekten istediğiniz bu mu?

Geçmişi Değiştirmek

            Kim geleceği okumak isterse, geçmişin yapraklarını karıştırması gerekir.  A.MALRAUX

Birçokları geçmişin değiştirilemeyeceğini iddia eder. Fakat geleceğimiz büyük oranda geçmişimizden doğar.

Kuantum fizikçileri bunu yapabileceğimizi söyler ve sonuçları çok etkileyici bir şekilde ortaya koyar. Bu nasıl mümkün olabilir?

Hepimizin bildiği gibi, tek ve kesin bir gerçeklik yoktur. Hepimiz aynı olayı zihnimizde farklı şekilde kaydederiz. Napolyon Bonapart “Tarih, birçok kişinin üstünde karar kıldığı bir yalandır.”der. Geçmişi bilinçli şekilde gözden geçirdiğimizde bir yaratıcı süreci yeniden başlatmış oluruz. Başka bir deyişle geçmişi zihinsel olarak değiştiririz.

Hayatımız geçmişi düşündüğümüz şekilde değişir.

-Geçmişinizde yaşadıklarınız ile hangi özellikleri kazandığınızı düşünün.

-Güçlü noktalarınızı, krizleri atlatmak için neler yaptığınızı düşünün

-Bu size hangi yeni yolları, yeni özellikleri getirdi?

-Bu size hangi yeni yolları, hangi yeni özellikleri getirdi.

-Sizi güçlü kılan şeylerin listesini yapın. Kendi başarı hikayenizi yazın.

Kendinizle gurur duyun.

Başarı hikayenizle ne kadar ilgilenirseniz sizi başarıya götürecek olan kişinin rezonans alanı da o kadar genişler. O kişi de sizsiniz

Kendinizi Çok Yıpratmayın

            “Önümüzdeki ve arkamızdaki her şey içimizdekilerle aynı oranda değildir.                                                             Dış dünyaya içimizdekileri çıkardığımızda mucizeler gerçekleşir.”                                                                                                                                      H.D.THOREAU

Aşırı derecede çalışıp bitap düşmemek için “yeni hayatınıza” dikkatle ve nazik bir şekilde sabırla başlayın. Hedeflediğiniz değişime adım adım ilerleyin.

Öncelikle size en kolay gelen değişimlerden başlayın çünkü böylece daha fazla adanmışlık gerektirenler için cesaret toplarsınız.

Hedeflerinizden asla vazgeçmeyin ama kendinizi de onlara saldırmak zorundaymış gibi hissetmeyin. Gelecek projelerinize dair içinizdeki hevesi ve canlılığı koruduğunuzda, ihtimaller önünüzde belirecektir.

Her şeyi hayatımıza çekerek her şeye ulaşabiliriz ama hedefimiz her zaman bize mutluluk getirmeyebilir. Ama adım adım ilerlersek hedeflerimizle birlikte biz de büyürüz.

Kaynak: Pierre Franckh/Rezonans Kanunu/Koridor Yayıncılık/İstanbul, 2021