Niyet Etmenin Gücü (9.Bölüm)

Niyet Etmenin Gücü (9.Bölüm)

(Yaşamınızı kendi tarzınızla şekillendirmeyi öğrenmek)

Dr. Wayne W. Dyer (1940-2015)

Dr. Wayne W. Dyer kişisel gelişim alanında uluslararası bir üne sahip yazar ve konuşmacıdır. İlk kitabı “Hatalı Bölgeleriniz” 35 milyon kopya ile tüm zamanların en çok satan kitaplarından olmuştur. Yirmiden fazla kitabı bulunmakta olup, çok sayıda televizyon ve radyo programına konu olan görsel ve işitsel kayıtları bulunmaktadır. Bu kitapta, niyet etmeyi, yaratma eyleminin ortaya çıkmasını sağlayan, evrendeki bir güç ve hayatınızı biçimlendirmek için erişebileceğiniz bir enerji alanı olarak ele almaktadır.

II - Niyet Etmeyi İşler Hale Getirmek

Bölüm 7

Niyetim: Her Koşulda Kendime Saygı Duymaktır

Bir insan, bir şeyi kendi onaylamadan rahat edemez. Mark Twain

Siz maddesel atomdan hasıl olmuş bir varlık değilsiniz. Siz Yaratılış’ın evrensel zihninin bir parçasısınız. Bu nedenle içinizdeki Tanrı’yı görmeli, niyet etmenin gücüne ulaşmak adına, kendinize ilahi bir varlık gözüyle bakmalısınız. Kendinizi sevip, kendinize güvendiğinizde, aynı anda sizi yaratan bilgeliği de sever ve ona güvenirsiniz. Kendinizi sevmeyip, özgüven duymadığınızda, sonsuz bilgeliği reddeder, egonuzun lehine bir davranış içine girmiş olursunuz.

Kendiniz İçin Ne Düşünüyorsanız, Dünya İçin de Aynı Şeyi Düşünürsünüz  

Yaşadığınız dünya hakkında ne düşünüyorsunuz? İnsanlara genel anlamda ne gözle bakıyorsunuz? Kötünün kazandığını mı düşünüyorsunuz? Sizce dünya bencil insanlarla mı dolu? Sizce yaşam adil mi?

Yukarıda sözü edilen ve benzeri tüm yaklaşımlar, yaşamla olan kişisel etkileşiminizin eseridir. Düşünceleriniz dünyaya iyimser bakışı yansıtıyorsa, kendinizi de aynı şekilde hissedersiniz. Kötümser bakış açısı ile baktığınızda, siz de kendinizi kötü hissedersiniz.

Dünyaya iki farklı açıdan bakabiliriz. Bir açıdan baktığımızda nefret, önyargı, kötü davranış, açlık, fakirlik, şiddet görebiliriz ve bu korkunç bir dünyadır. Bu bakış açısı, bize acı ve zarar veren olumsuz duygularla dolmamızı sağlar. Dünyaya öz sevgi ve özsaygı penceresinden de bakabilir, dünyamızda olumlu gelişmelerin de yaşandığını görmeye başlarız. 

Özsaygıdaki Öz

Özsaygımızı yitirmemize sebep olan en büyük hatalarımızdan biri, başka insanların hakkımızdaki düşüncelerine, kendi düşüncelerimize kıyasla çok daha fazla önem veriyor olmamızdır. Özsaygı, adı üstünde, özümüzden doğar. Kendinize saygı göstermezseniz, Yaratılış sürecine de saygısızlık ediyorsunuz demektir. Başkalarının sizin hakkınızdaki görüşlerinin özsaygınızı zayıflatmasına izin verirseniz, kendinizi bir kenara atıp, saygı duymak için başkalarından onay bekler durumuna düşersiniz. Böylece düşük enerji titreşimlerinin kısır döngüsü içinde yuvarlanır durursunuz. Yüksek enerjinin, düşük enerjiyi yok ettiğini, sevginin nefreti dağıttığını unutmayın.

Özsaygı yüksek enerjiye davetiye çıkarırken, özsaygı eksikliği, düşük enerjileri kendine çeker.

Başka insanlara olumsuz gözle bakmak, düşük enerjili egoların sizin adınıza işbaşında olmasını temsil eder. Yani, birini yargıladığınızda, o an o insana sevgi duymuyorsunuz demektir. Aynı şekilde, sizi yargılayan, size sevgi duymayan insanlar da olacaktır, ama bunun özsaygınızla hiçbir alakası yoktur.

Niyet Ettiğiniz Şeyi Gerçekleştirmek

Kendinize her koşulda saygı duyma niyetinizi gerçekleştirmenin yolları aşağıda yer almaktadır:

1.Adım: Gün içinde sık sık aynaya bakın, görüntünüzle göz teması sağlayın ve “Kendimi Seviyorum” sözlerini tekrarlayın. Bu iki sihirli sözcük özsaygınızı korumanıza yardım edecektir. İlk tepkiniz, bu durumu egonuzun üstün olma arzusunun bir ifadesi olarak değerlendirme yönünde olabilir. Ama bu kesinlikle egonun ifadesi değil, özsaygının onaylanmasıdır.

2.Adım: Şu sözleri bir kağıda yazıp, tekrar tekrar okuyun: Tıpkı yaratıldığım gibi sağlam ve mükemmelim! Bu kağıdı görebileceğiniz bir yerde bulundurun ve sözlerin yüksek enerji ve özsaygı kaynağı olmasını sağlayın. Böylece olumlu enerjinin doğrudan size akışını sağlamış olursunuz. Ayrıca bıkmadan şu sözleri tekrarlayın: Ben bedenim değilim. Ben kazanımlarım değilim. Ben başarılarım değilim. Ben toplumdaki konumumla tanımlanamam. Ben tıpkı yaratıldığım gibi sağlam ve mükemmelim.

3.Adım: Başka insanlara ve tüm yaşama daha fazla saygı gösterin. Kendinize saygı duymanın en büyük sırrı, başkalarını daha fazla takdir etmektir. Bunu yapmanın en kolay yolu, başka insanların içinde de Tanrı’nın yaşadığını görebilmektir. Herkese ve her şeye karşı saygılı olun.

4.Adım: Kendinize ve tanıdığınız herkese bir şeylere ait olduğunuz duygusunu ifade edin. Ait olma duygusu, Abraham Maslow’un “arzularını hayata geçiren kişilik” piramidinin en önemli niteliklerinden biridir. Kendinizi bir yere ait hissetmiyorsanız bu durum özsaygı eksikliğine yol açabilir. Evrendeki mevcudiyetiniz buraya ait olduğunuzun başlı başına bir kanıtıdır. Buraya ait olup olmadığınıza başkaları karar veremez. Kimse bu dünyaya tesadüf eseri gelmez.

5.Adım: Asla yalnız olmadığınızı kendinize anımsatın. Yalnız kalmamın söz konusu olmadığını bildiğim sürece özsaygımı kaybetmem olanaksızdır. Beni asla yüzüstü bırakmamış, kendimi terkedilmiş gibi algıladığım zamanlarda bile yanımda olmuş, “büyük bir ortağım” var benim.

6.Adım: Bedeninize saygı gösterin. İçsel, görünmeyen varlığınıza sonsuzlukta kısa bir süre ev sahipliği yapması için size kusursuz bir beden bahşedilmiştir. Bedeniniz, boyutlarına, biçimine, rengine ve görünümüne dair herhangi bir niteliğine bakılmaksızın bu dünyada bulunmanızı sağlayan mükemmel bir yaratılışın sonucudur. Sağlıklı olmak için çalışmanıza gerek yoktur. Sağlık siz bozmak için hareket etmediğiniz sürece zaten sahip olduğunuz bir şeydir. Aşırı beslenerek, hareketsiz kalarak, toksinler ve uyuşturucularla güçten düşerek, stres ve endişe altında kalarak sağlığınızı bozabilirsiniz. Bunun yerine size ev sahipliği yapan tapınağınıza saygı gösterip, özsaygısı olan bir insan olarak yaşayabilirsiniz.

7.Adım: Size daima saygı duyan Kaynak’ınızla bilinçli şekilde bağlantıda kalmak için meditasyon yapın. Meditasyon özsaygılı olma halinde kalmayı sağlama almanın bir yoludur. Bu sayede değerli bir varlık olduğunuza dair tüm şüphelerden arınırsınız ve tüm varlıklara karşı saygı duymanın getirdiği duygunun güzelliğini yaşarsınız.

8.Adım: Düşmanlarınız, muhaliflerinizle ilişkinizi düzeltin. Muhaliflerinize karşı olumlu bir adım atmak, onlara saygı gösterdiğinizin bir işareti olacaktır. Söz konusu bağışlayıcı enerjiyi dışarı vermekle, saygı dolu, olumlu enerjinin size doğru da akmaya başladığını görürsünüz.

9.Adım: Özsaygıdaki özü daima anımsayın. Bunu yapabilmek için başkalarının hakkınızdaki sözlerinin gerçek değil, sadece bir görüş olduğunu bilmeniz gerekir. Karşımızdaki insanların hakkımızdaki düşündüklerinden sorumlu olamayız. Sorumlu olduğumuz tek şey, kendi karakterimizdir.

10.Adım: Daima şükredin. Şükretmek, başarının son adımıdır. Yaşamınızda ortaya çıkan her şeyi küçük görmek, kıymetini bilmemektense, olan bitenlere karşı minnettarlık duyun. Tanrım, verdiğin her şey için şükürler olsun, dediğinizde Yaratılış’a saygı göstermiş olursunuz.

Kaynak: Dr.Wayne W.Dyer/Niyet Etmenin Gücü/Dharma Yayınları/İstanbul, 2005