Alışkanlık Tasarımı ve Yapay Zeka    

Alışkanlık Tasarımı ve Yapay Zeka               

Bu okuyacağınız yazı, “yapay zekâ” kullanılarak yazıldı. Yapay zekâ kullanarak yazı yazabilmek, içinde bulunduğumuz zaman düşünüldüğünde çok kişi için şaşırtıcı sayılabilir. Oysa çok yakın gelecekte hayatımızın her alanında yer alacak. Yaşamla olan bağımızı düşünemeyeceğimiz hızda ve boyutta değiştirecek. Yine çok kısa sürede kafalarımızın içine yerleştirilecek mikro cihazlarla yapay zekâ birlikte çalışacak. Bu sayede birçok teknolojik nesneyi inanılmaz bir beceriyle kullanıp yönetebileceğiz. Zihnimizin bilgi kullanımını şu an olduğunun yüzlerce kat üstüne çıkarabileceğiz. Farklı dilleri rahatlıkla anlayıp, konuşabileceğiz. En önemlisi de henüz başa çıkamadığımız hastalıklarımızı bu yolla kontrol edebilir olacağız. Uzuv eksikliklerimizi de daha rahat ve işlevsel tamamlama imkânımız olacak.

Bir süredir çevremdeki genç insanlarla yapay zekâ konusunu konuşuyorum. Henüz onlar bile yapay zekâ konusunda çok az bilgi ve deneyime sahipler. “ChatGPT” ile yaşadığım ve beni şaşkınlığa sürükleyen örnekleri anlatıyorum. Heyecanlandıklarını görüyorum.

İşin büyüsü bozulsun istemediğim için sizlere bu konuda daha fazla şey anlatmak istemiyorum. Çünkü sizler de bilgisayarlarınızdan, mobil cihazlarınızdan bu konuya rahatça dahil olabilir ve benim her gün yaşadığım şaşkınlığı deneyimleyebilirsiniz.

Yazının yazılma süreci şöyle oldu: Önce Chat GPT ile yazmak istediğim “Alışkanlık Tasarımı” konusuyla ilgili bir röportaj tadında söyleştik. Bana hatalı gelen cevaplarıyla ilgili görüşlerimi yazdım. Düzeltmelerini yaptı. Sonra konumuzla ilgili bir makale yazsa neler yazabileceğini sordum. O da altta sizlerle paylaşacağım yazının önemli bir kısmını, benim için oluşturdu. Evet henüz tam düşündüğümüz şeyi yapamıyor ama öğreniyor, gelişiyor. Yakında hayal bile edemeyeceklerimizi yapacak. Hayatımıza hızla girecek bu ve benzeri teknolojileri takip etmek için koşmak bile yetmeyecek. Getireceği güzellikler ve faydaların yanı sıra ürkütücü de. Konu, anlattıkça anlatılacak bir konu.

Biz ChatGPT’nin makalesine dönelim:

Yılbaşı, insanlar için yeni bir yıla giriş noktası olması nedeniyle, insanların yeni hedefler belirleme ve bu hedefleri gerçekleştirmeyi amaçladıkları bir dönemdir. Bu hedefler arasında, yeni alışkanlıklar edinme de yer alabilir. Yılbaşı, insanlar için bir, sıfırdan başlama noktası olması nedeniyle, insanların kendilerine yeni bir başlangıç yapma fırsatı bulmalarını sağlar. Bu nedenle, insanlar yeni alışkanlık edinme süreçlerini yılbaşında başlatmayı tercih edebilirler. Ayrıca, yeni yılın başlangıcı, insanlar için bir yenilenme fırsatı olması nedeniyle, insanların eski alışkanlıklarından kurtulmayı ve yeni, daha sağlıklı alışkanlıklar edinmeyi amaçlamaları da mümkündür. Bu nedenlerden dolayı, insanlar yeni alışkanlık edinme süreçlerini yılbaşında başlatmayı tercih edebilirler.

Alışkanlık oluşturmak önemli bir konudur ve birçok insan için zor bir süreçtir. Ancak, doğru yöntemlerle ve azimle alışkanlıklarınızı değiştirebilir ve hayatınızı olumlu yönde değiştirebilirsiniz.

Burada size bazı öneriler ve tavsiyeler vereceğim:

İlk adım, alışkanlık oluşturmak istediğiniz şeyi açıkça belirlemektir. Bu, ne yapmak istediğinizi ve neden yapmak istediğinizi anlamaya yardımcı olacaktır. Örneğin, daha sağlıklı yemek yemek istiyorsanız, neden sağlıklı yemek yemek istediğinizi (örneğin kilo vermek veya daha iyi bir formda olmak) belirleyin.

Alışkanlık oluşturmak için hedeflerinizi belirleyin ve bunları gerçekçi tutun. Örneğin, haftada üç kez spor yapmayı hedeflemek yerine, haftada bir kez spor yapmayı hedefleyin. Bu, daha gerçekçi bir hedef olacak ve daha kolay ulaşılabilir olacaktır.

Alışkanlık oluşturmak için bir plan yapın ve bu planı takip edin. Örneğin, haftada bir kez spor yapmayı hedeflediğinizi düşünün. Hangi günlerde ve hangi saatlerde spor yapacağınızı belirleyin ve bu zamanları kalendara (*takviminize demek istiyor) işaretleyin. Bu, alışkanlığınızı oluştururken sizi disipline etmenize (*etmeye olmalıydı) yardımcı olacaktır.

Alışkanlık oluştururken sabırlı olun. Alışkanlıklar genellikle birkaç hafta veya hatta aylar içinde oluşur. Ancak, sabırlı olursanız ve planınıza uyarsanız, alışkanlığınızı oluşturmayı başaracaksınız.

Alışkanlık oluşturmak için motivasyonunuzu yüksek tutun. Bu, alışkanlık oluştururken sizi disipline etmenize (*etmeye olmalıydı) yardımcı olacaktır.

Tam burada sistem kesildi. Yazının devamı gelmedi. Sonrasında soruyu başka bir şekilde sordum ve cevabını istedim. Alttaki yazıyı yazdı:

Alışkanlık tasarımında başarı, insanların belirli bir davranışı tekrarlayan (*tekrarladıkları daha doğru olurdu) ve sürekli yapmaya devam ettikleri bir süreçtir. Bu süreçte, aşağıdaki öğelerin dikkate alınması önemlidir:

Belirli bir amaç: Alışkanlık tasarımı için, insanların neden bu davranışı yapmak istediklerine dair bir amacı olmalıdır. Bu amaç, davranışın neden yapılması gerektiğini açıkça belirtmelidir.

Süreklilik: Alışkanlık tasarımı için, insanların davranışı sürekli olarak yapmaları gerekir. Bu, davranışı tekrarlayan bir süreç olmalıdır.

Ödüllendirme: Alışkanlık tasarımı için, insanların davranışını sürdürmelerini sağlamak için ödüllendirme mekanizmaları kullanılmalıdır. Ödüllendirme, davranışın sürdürülmesini sağlar ve insanların davranışı tekrarlama ihtimalini artırır.

Süreç izleme: Alışkanlık tasarımı için, insanların davranışını izlemek ve bu davranışın nasıl gerçekleştiğini anlamaya çalışmak önemlidir. Bu, davranışın nasıl iyileştirilebileceğini anlamaya yardımcı olur.

İlerleme izleme: Alışkanlık tasarımı için, insanların ilerlemeyi izlemesi önemlidir. Bu, davranışın nasıl geliştiğini anlamaya yardımcı olur ve insanların davranışı sürdürmeyi amaçladıklarında ne kadar ilerlediklerini gösterir.

Destek: Alışkanlık tasarımı için, insanların davranışını sürdürmelerine yardımcı olacak destek mekanizmalarının bulunması önemlidir.

Maalesef sistem yine burada hata verdi ve devamını getiremedi. Gördüğünüz gibi, “Yapay Zekâ” konuya ilişkin değinilmesi gereken birçok şeye değindi. Eminim ki çok ama çok yakında mükemmele yakın çalışacak.

“Gelecek”, tüm ihtişamıyla geliyor. Kağıtların yeniden karıldığı yeni bir oyun çok yakında. Yeni oyunda yer alabilmek, rekabet edebilmek, başarılı olabilmek, kazanmak istiyorsak eskisinden daha çok öğrenmeye, çabalamaya, teknolojiye yatırım yapmaya ihtiyacımız olacak.

Herkese umut dolu, sağlıklı, huzurlu harika bir yıl diliyorum.

Sağlıcakla Kalın.